香港中文大學 ─ 內地及台灣學生暑期研究體驗實習計畫
盧廷瑗同學交換之心得擷取如下
前言
在台灣，大學裡也不乏會認識到幾位來自香港或澳門的學生，從平日的相處與聊天過程中，似乎感覺不到甚麼隔閡，而這群港澳僑生慢慢地融入了台灣社會，似乎也讓人漸漸忘了他們與我們的差異。直到這次的研究體驗計畫，我才真正深入地去瞭解香港這個社會。
研究體驗計畫
此計畫由香港中文大學OALC處室所規畫舉辦，類似短期的交換學生，今年（2017）已邁入第10週年，從第一屆約20位左右的參與者，至今年已成長到約100位。相較於其他暑期交流參訪團，此計畫多了很多自主的時間，更加入了專業領域上的學習，並透過短期在地的生活，可以更深入的了解與認識在地文化。
為期七週49天的計畫，週一至週五，參與者會在各自的專業領域進行研究體驗與學習，假日則是自由規劃的時間。這次計畫總共安排了六次的參訪旅遊團，建議學弟妹可以多參加，對於認識香港社會與文化有很大的幫助，會比自己去香港旅遊更為深入。此外，學校會安排港中大的學生擔任此計畫的小幫手，如此也提供了許多可以和當地人深入交流的各種機會。鼓勵學弟妹要把握機會多多出走並與人交流，在與各種不同文化背景、專業知識領域的人交往聊天時，能擴大視野並拓展人脈，同時在面對衝擊與反思的過程中，認識並建立自我。
結語
一個半月，49天，說長不長，說短不短。去之前還有點擔心、害怕，甚至有些後悔，但去到幾天後，就慶幸自己當初做了這個決定。這是個很難得的機會，可以得到學校職員的身分並享用同等權利；可以入住高級學生宿舍並使用其設施；可以參與多次由當地學校精心規劃，兼具學習與玩樂的旅遊團；可以認識港中大的學生並與其深入交流；可以結交非常多來自台灣與中國大陸，各菁英大學的學生。離開高中後，不會再有這樣的機會，與一大群相似年紀、相異專業的人，長時間密集的生活，不因利益結合卻可以走在一起，一起互相學習交流，唯二的共同目標，只有要平安順利的歸返，以及玩得更開心，僅此而已。